Sposoby na zły humor

[Gość Marzycielka]

Nie zastanawiało was kiedyś czemu jak zjemy czekoladę albo kawałek ciasta to jesteśmy jakoś tak bardziej szczęśliwe?
Ja jem najczęściej masło czekoladowe prosto ze słoika. Do tego ciepłe kapcie, szlafrok i dobry film i jest bosko. To jest mój sposób na zły nastrój a jaki jest wasz.

[Natalia Bator]

Czekolada, oprócz takich mikroelementów jak m.in. magnez, wapno czy żelazo, posiada fenylotylaminę, która pobudza organizm do produkcji endrofin. Endorfiny zwane są hormonami szczęścia, ponieważ poprawiają samopoczucie i zmniejszają napięcie wynikające ze stresu. Najlepsza jest gorzka czekolada. 2-3 kostki dziennie, wpłynie na nas pozytywnie, a więc drodzy Forumowicze... jedzmy czekoladę i bądźmy szczęśliwi!

[maria35]

Gorąca czekolada z odrobinką chilli... Albo gorąca pachnąca kąpiel.

[Gość Rozpustna]

ja jak mam zły humor to zamykam się w czerech ścianach, nalewam sobie wina i popijam wino zawinięta w kocyk i przegryzam sobie suszonymi morelami.

[Kulka17]

ja idę tańczyć do pokoju, albo kupuję sobie kilogram mandarynek, nie wiem dlaczego ich zapach mnie uspokaja a smak jest dopełnieniem wszystkiego.

[Gość Ada89]

ja jak jestem wściekła pożyczam od mojego narzeczonego rękawice bokserskie i biję w gruszkę na oślep.

[Iskra]

ja idę spać przesypiam zły nastrój, po drzemce jestem w o niebo lepszym nastroju.

[Gość Iryska]

papieros, kawa i dobra książka to jest mój sposób na zły dzień

[Gość magdalenka]

Jak mam zły humor, bo myślę, że wszystko mi się wali to nie ma nic lepszego niż przestać myślec o sswoim życiu i zagłębić się w inne, czyli włączyć dobry serial. Po kilku godzinach jest mi od razu lepiej :) Czasem też jak jest mi źle albo jestem zdenerwowana to włączam ostrą rockową muzykę bardzo głosno i słucham w ekspresyjny sposób :) Niestety czasem też na stres pomaga mi alkohol. jak się mocno wkurzę to mam ochotę się napić, wiadomo najlepiej z kimś, ale bywa też że sama do serialu wypijam piwko albo lampke wina.

[Gość Klaudija]

ja jak mam zly humor to tez dbam o to by bylo mi cieplo, pije goraca czekoladke, jak jestem zmeczona klade sie spac, o i tez prysznic bardzo poprawia mi humor.