Nie dostaje miesiączki

[martula3]

Witam w tym roku będę miała 19 lat. Miesiączkuje od 12 roku życia. Jednak w tym roku mam jednak nie regularne miesiączki. Jestem na diecie ( na której nie liczę kalorii ) Staram się zdrowo odżywiać . Jem 5 posiłków dziennie co 3 godzinny. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną 2 tygodniu ćwiczę mięśnie brzucha i dwa intensywnie biegam ( ok 58 minut ) Czyli jednak przez dietę mogę mieć brak miesiączki ?

[Gość gitara00]

Moim zdaniem przy takich zmianach dla organizmu jak odchudzanie , wzmozony wysiłek fizyczny może dochodzić do pewnych rozreglowan w organizmie. Między innymi opóźnienie miesiaczki. Pozdrawiam.