Forum Żywienie i fitness

Co jeść aby zredukować tkankę tłuszczową?

~c...l

~c...l

Jakie produkty najlepiej pozywać aby zredukować tłuszcz . W krótkim czasie przybrałam dość sporo kg , ćwiczę Codzinnie ale cos co pomogłoby mi w szybszym spalaniu ? Czy moge prosić o pomoc ? Zupełnie sie nie znam a na każdym portalu piszą co innego

Odpowiedzi znajdują się poniżej