Skocz do zawartości
Forum

Jak realnie mogę schudnąć?


Gość w...m

Rekomendowane odpowiedzi

Witam. Od pewnego czasu zaczęła przeszkadzać mi moja waga ciała i jego wygląd. Z powodu emigracji sposób w jaki się odrzywialam strasznie się zmienil- zaczęłam jest tak zwane smieciowe jedzenie czyli fast foody. Zanim wyjechałam z kraju z rodzicami ważyłam około 56 kg a aktualnie ważę 71. Chciałabym w około pół roku czasu stracić na wadze do 56kg. Mogę dodać że niestety nie mam czasu na długie ćwiczenia fizyczne bo mam dużo nauki. Proszę o odpowiedź czy mój cel jest realny i jak tego dokonać.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...