Smukłe ciało

[Gość Jusiaaaa]

Mam 17 lat 170 cm wzrostu oraz 58kg. Kiedyś byłam dosyć otyła. Miałam może z 8 - 9 lat, ale wyrosłam z tego. Mam astme oskrzelową (zanik ;)) nie byłam u lekarza, ponieważ to jeszcze nie otyłość wage mam w normie ale mój problem polega na tym by zgubić brzuch. :( i wcisnąć się w rozmiar 38 bo teraz 40 ;( chciałabym też by troche biust się zmniejszył chociaż o 1 rozmiar (mam rozmiar 75 E) ;( co dziennie pije 1,5 litra wody z dodatkiem aqua slim udało mi sie schudnąć 2 kg ale nie zauważyłamby biust zmalał i brzuch pomocy!! chciała bym też by jakoś moje pośladki, biust (by nie stracił na jędrności) oraz brzuszek by były jetrne a przedewszyskim szczupły brzuch :) by móc olśniewać piękną sylwetką na wakacje :) latem jeżdże aktywnie na rowerze ok. 12 km a nawet wiecej dziennie ;) pozdrawiam błagam pomocy

[Gość anita2]

Przy chudnięciu z biustu leci zazwyczaj na początku, ale u niektórych kobiet biust się nawet wtedy nie zmniejsza. Twoja waga jest nawet odrobinę niższa niż powinna, więc lepiej się nie odchudzaj. Aby wzmocnić brzuch ćwicz brzuszki, codziennie przez co najmniej 20 minut lub więcej jeśli dasz radę.

[Gość Jusiaaaa]

tylko ze ja chce mies nie naganna figure smukłą pomocy co robic :( brzuch mnie dobija biust to E ;/ tragedia

[Iskra]

biust w rozmiarze E to marzenie nie jednej kobiety. Co do brzucha to czy próbowałaś robić brzuszki i nożyce, ponoć pomagają.