czy to dobra dieta?

[Gość Domimisia18]

a wiec przeszlam na diete:) pije codziennie taki herbatki sa ich 3 rodzaje : mietowa na oczyszczenie i dwie inne na spalanie jakas z gorzkiej pomaranczy i z L-Karnityną.. a wiec mam rozpiske tych herbatek i sobie odpowiednie pije o odpowiedniej porze. Nie jem slodyczy, cwicze codziennie ok godziny (intensywnie) w tym cwicze zestaw z tej strony na nogi i posladki. Niestety z a6w zrezygnowalam po 16 dniach :( mimo to robie brzuszki i cwicze z taką płytą "ja chce miec taki brzuch", jem mniej i jem duzo owoców. Pije oczywiscie duzo wody mineralnej. Chce miec ladna talie, brzuszek, pupe i nogi czy uda mi sie osiagnac taki cel? :) w ten sposob odchudzania sie? :) bardzo prosze o odpowiedz ;)

[Gość Domimisia18]

ehh chyba sie nie dowiem.

[Gość Ewa_kwiatuszek]

Ja za bardzo się nie znam na tego typu sprawach, ale widzę, że masz dużą motywację, więc myślę, że Ci się uda:*

[Gość Domimisia18]

heh dziekuje Ewa ;) :*

[Gość Darqa161]

Napewno się uda Z taką dawką motywacji dziwne by było, żeby sie nie powiodło ;]
Powodzenia :*:*

[Gość foksa89]

czesc
jasne ze Ci sie uda:)
powodzenia;]

[Gość aniolekk]

Pewnie ,ze Ci sie uda ,musisz tylko sama w to uwierzyć i baardzo tego chciec!!Mi udało sie schydnąć 13kg:)

[Gość Sowa]

13 kg ?? Niezle..! A po jakim czasie ?

[Gość happyslim]

moim zdaniem najskuteczniejsze odchudzanie, to bezpieczne odchudzanie! diete kazdy w sumie moze przeprowadzic, ale skutki uboczne moga byc powazne i moga niezle zaszkodzic zdrowiu! chyba nie ma jakiejs jednej wspanialej metody, dobrej dla kazdego, konieczne jest stosowanie diety specjalnie skonstruowanej wedle indywidualnych potrzeb. na stronie www.odchudzanie.org.pl znajdziecie wypowiedzi ekspertow, na potwierdzenie mojego stanowiska. ponadto jest tam bazateleadresowa, mozna nie tylko poprosic o rade, ale takze umowic sie na wizyte u specjalisty. ponadto rady od kosmetologow, a nawet stylisty! zycze milej lektury i owocnego, ale przede wszytskim bezpiecznego odchudzania:)

[Gość dawny widok]

Zgadzam się z przedmówcą! Aby uniknąć potencjalnych negatywnych skutków odchudzania się na własną rękę za sprawą diety, należy zasięgnąć porady lekarza lub udać się do dietetyka w celu opracowania idealnego dla nas jadłospisu. Wydaje mi się to najlepszym rozwiązaniem...