Skocz do zawartości
Forum

Czy urosnę po silnym nadwyrężeniu pleców


Rekomendowane odpowiedzi

Witam jakieś dwa lata temu trenowałem na siłownie i nie przemyślanie wziąłem dość sporo w martwym ciągu po którym przez najbliższe parę tygodni maiłem silne bóle w odcinku lędźwiowym i niezbyt mogłem pójść do lekarza bo miałem sporo pracy i zaczęłam stosować ćwiczenia rozciągające, rozluźniające na plecy co pomogło .Przechodząc do pytania czy to mogło spowodować zatrzymanie mojego wzrostu aktualnie mam 185cm i od tamtego czasu mam wrażenie ,że nie urosłem ,a jeśli tak to czy ćwiczenia na plecy mogą pomóc ? ,chciałbym jeszcze urosnąć parę centymetrów .

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...