Skocz do zawartości
Forum

Czy będąc w ciąży, mogę ćwiczyć step aerobik?


Gość k...l

Rekomendowane odpowiedzi

Tak, możesz. Jak brzuszek będzie już duży zamień step aerobik na basen. Woda świetnie relaksuje i odciąża kręgosłup. Tylko przed wyjściem na pływalnie zabezpiecz się przed patogenami, ja przed pływaniem zakładałam invag, kapsułka zakwasza pochwę chroniąc przed rozwojem grzybów i bakterii.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...