Depresja a pogoda

[Gość Adamo55]

Witam, od kilku dni czuje się fatalnie mam problemy z koncentracją dobieraniem słów, pamięcią i drżę. Odczuwam jakiś niepokój wewnętrzny nie mogę nabrać sił w ciągu dnia kawa, cola nie daje żadnych rezultatów. Nogi mam jak z waty gdy wstanę, zupełnie jak bym był po części sparaliżowany, gdy robię krok to tak drętwo jak bym miał zaraz się przewrócić i stracić przytomność. Ostatnio też pojawiły się u mnie regularne zaburzenia snu rozbudzam się w nocy zwykle o 3, 4 rano i odsypiam w ciągu dnia. Ogólnie moje myśli uległy spłyceniu, a moje emocje jak by część z nich przepadła jak np: empatia, wyrozumiałość, wczucie się, wrażliwość. Może to depresja którą powoduje pogoda bo w ostatnim czasie nie miałem żadnego zdaż4nia które mogło by spowodować taki stan. Chciałbym się zapytać jakie badania mógłbym zrobić ? czy jest jakiś rzetelny test na depresje w necie ? a może na inne zaburzenia. Powiem że jestem zielony jeśli chodzi o tego typu rzeczy ponieważ nigdy wcześniej nie odczuwałem takiego stanu.

[Brawurka]

Moim zdaniem to możliwe ale warto byłoby sprawdzić również inne przyczyny Twojego stanu. Zrób podstawowe badania, zobacz czy nie masz jakiś niedoborów np magnezu? Może wystarczy łykąć magnez i będzie lepiej. Jeśli nie to radzę iść do psychologa, bo depresja to poważna przypadłość

[kwiatuszek2]

Tak, to może być jesienna depresja, ale ja także proponuję Ci abyś zrobił podstawowe badania krwi.
I nie odsypiaj w ciągu dnia, próbuj z całych sił wytrwać w ciągu dnia bez spania, wtedy może zaczniesz normalnie przesypiać noce.

[Duszka]

Ja też tak mam ostatnio. Wczoraj położyłam się spać o 21.30 jak nigdy....