Gruby wygląd w wieku 12 lat

[Gość Anonomin]

Mam 12 lat ważę 46 kg i mam 152,5 wiem, że w tym wieku nie powinnam się odchudzać, ale nie wyglądam chudo, ale jakbym miała nadwagę. Mam te 12 i mogę jeszcze urosnąć ale obawiam się, że będę wzrostu mojej mamy 158 i nawet jakbym tyle samo ważyła w wieku np, 18 lat to i tak będę wyglądać grubo. Co mam zrobić żeby nie tyć?

[Gość Anonomin]

+ Jeszcze muszę wspomnieć że mam niedoczynność tarczycy

[zgubicsiebie]

Proponuję wizytę u dietetyka celem sporządzenia zbilansowanej diety. Poza tym proponuję szerokim łukiem omijać wszystko co tłuste i "smażone", wszystkie fast foody i słodycze.

Pozdrawiam.

[Gość Lawendowa]

kto ci to powiedział? Po pierwsze dobrze ważysz, po drugie wyglądać chudo a wyglądać szczupło to co innego, przy tej wadze jestem szczupła nie chuda i bardzo dobrze. Po trzecie jeśli będziesz mieć 158 i będziesz ważyć 46 kg to będziesz miała niedowagę i na bank nie będziesz wyglądać grubo.

[Lady in Red]

Anonim wcale nie jesteś gruba! dojrzewasz i twoja sylwetka się zmienia to normalne.... przy takim wzroście i takiej wadze w wieku 18 lat będziesz bardzo szczupła