Za duzo wolnego czasu

[Gość Zuzulaka]

Hejka! Mam pytanie czy to normalne kiedy dorosla osoba kiedy ma wolne od pracy nie moze sobie znalesc zajecia( tzn nic ja nie cieszy) wszystkim sie szybko nudzi.Ta osoba woli byc przez wiekszosc dnia zajeta( praca) a kazdy wolny dzien to dla niej wrecz smutek udreka..

[Krzysztof.W]

Witaj
Jeśli z danej wykonywanej pracy odczuwa się satysfakcje, dodatkowo podnosząc własną samoocenę, poprzez uznanie otoczenia. To tak można odczuwać na wolnym przygnębienie, poza tym w zajęciach w których wypełnia się ten czas wolny, jednak nie wywołujących takiej euforii jak przypadku ulubionej pracy, również można odczuć smutek. Zbyt się poświęcając temu, można popaść w pracoholizm. Warto szukać innych zdolności i je rozwijać, by nie skupiać takiej uwagi odnajdując tą równowagę, w podejściu do zajęć.

[psycholog Katarzyna Garbacz]

Witam serdecznie,
Może być również tak, że praca jest dla tej osoby ucieczką od problemów, sposobem na niemyślenie o nich. W takim przypadku dobrze jest znaleźć inny, nieucieczkowy sposób radzenia sobie z trudnościami.
Pozdrawiam