Chudniecie bez przyczyny

[Listopadka]

Witajcie

Przebyłam covid 1.5 miesiąca temu. Od tego czasu nie mam zbytnio apetytu, odrzuciło mi słodkie (czasem zjem ale nie duzo), mialam duzo stresu, takiego lęku, czasami dola.. ale zaczęłam chudnąć... może dla jednych to fajnie, ale dla mnie nie. 

Chodzi o to że nie mam zadnej diety, nie jem słodyczy (w takim stopniu co jadłam przed covidem). Mam siedzący tryb życia,  pracuje przy komputerze. Nie uprawiam sportu a jednak chudnę.

Miesiąc temu robiłam ogóle badanie krwi, w tamtym tym Usg brzucha, w wakacje TK glowy bez kontrastu,  wszytko prawidłowe. 

 

Czy to duzo schudnąć 3 kg w ciągu miesiąca  nie robiąc nic ? Wam codzienna obsesję ważenia się..  boję się że coś może być nie tak, żołądkiem lub czymś innym...

[ka-wa]

Skoro nie masz apetytu, tym samym mniej jesz, to chudniesz. Do tego stres też robi swoje jak i przebyta infekcja. 

Daj sobie czas i się nie stresuj tym chudnięciem, dobrze się odżywiaj, wróci apetyt, to przytyjesz.