Ból lewego kolana po wewnętrznej stronie

[Przypadkowy]

Od ponad tygodnia boli mnie kolano lewe po zewnętrznej stronie przy wchodzeniu po schodach (schodzeniu też ale mniej). Byłem już z tym u ortopedy, stwierdziła że to przeciążony mięsień i żeby smarować lioton 1000 i diki. Tylko że ja już używałem dicloziaja i nic to nie dało, więc zaczynam się zastanawiać czy to na pewno mięsień I co zrobić by przywrócić się do pełnej sprawności. Obawiam się poważniejszego urazu bo dzień przed tym bólem ćwiczyłem na siłowni, a poza pomachaniem mi nogą w różne strony (akurat wtedy nie bolało, bo to tylko przy nacisku podczas wchodzenia po schodach się dzieje) odniosłem wrażenie że doktor mnie zlekceważyła (dobrze że nie kazała rozbiegać)

[ka-wa]

Poczekaj jeszcze trochę, oszczędzaj kolano, jak nie minie, pozostaje zrobić usg.