Jak poradzić sobie z panicznym lękiem przed pójściem do pracy?

[Gość Sandra]

Mam 19 lat..przez moje silne lęki kończę liceum zaocznie, został mi ostatni semestr. Potem mam zamiar iść do szkoły policealnej i w międzyczasie pracować. Panicznie boję się pójść do pracy, na samą myśl robi mi się słabo. Boje się że bede miała problem ze znalezieniem czegokolwiek a jeśli znajdę to żadnej dobrej, strasznie się martwię że sobie nie poradzę..nie ma dnia w którym nie myślałabym o tym, ten paniczny lęk utrudnia mi normalne funkcjonowanie..ciągle mi słabo, strasznie boli mnie brzuch..jak sobie poradzić z tymi myślami?

[Gość Ul. Niepolomicka]

Idziesz się ze mną wys.rac? Chodz