Ktoś z was kiedyś dał psychiatrze kartkę zamiast mówić?

[Gość Beata7]

Czeka mnie pierwsza wizyta u psychiatry i planuję przygotować sobie kartkę, na której spiszę to co chciałabym powiedzieć u psychiatry i mu ją dam. Tylko boję się że to będzie niezręczne, nie wiem kiedy to zrobić i co powiedzieć przed... Dlatego chciałabym się dowiedzieć czy ktoś z was tak zrobił i jeśli tak, to jak

[Gość Nono]

Tylko daj w kopercie to się początkowo ucieszy

[Gość noxi]

Np. "Dzień dobry, przygotowałam opis mojego problemu na kartce - tak jest mi łatwiej. Czy chciałby Pan (Pani) to przeczytać?"

Spróbowałabym w ten sposób. 

A przedtem lekarz pewnie przeprowadzi z Tobą wywiad, pytania o wiek, stan zdrowia itp. :)

[Gość ka-wa]

Nie mam doswiadczenia z psychiatrą, ale rozumiem jak ciężko niektórym opowiadać o swoim problemie, poza tym wszystkiego się nie zapamieta. 

Dlatego na początek, powiedz, że trudno Ci o tym mówić, dlatego napisałaś na kartce, wtedy on może powiedzieć, to proszę przeczytać, jak nie dasz rady, to wtedy podaj kartkę.