Pomocy

[Adrianadrian1306]

Witam mam 23 lata i od 2 lat zmagam się z moimi problemami . Tzn ściska mnie gardło , mam często duszności nie mogę oddychać , dziwne kłucie w klatce piersiowej już nie wiem co mam zrobić . Miałem robione badania laryngoliczne , na tarczycę , gastroskopię , rezonans odcinka piersiowego . Byłem u psychiatry który stwierdził nerwice przepisał leki który wgl nie pomagają . Już nie wiem co mam zrobić przez ta chorobę zostawiła mnie narzeczona może miał ktoś podobnie i pomoże mi z tego wyjść i żyć wkoncu normalnie . Ciągle mam obawę że się udusze . Pomocy 

[ka-wa]

To wygląda na nerwicę lękową, tym bardziej jak to potwierdził lekarz, więc skoro te leki nie pomagają, należ wrócić do psychiatry. Sam też wyluzuj, nie przejmuj się, staraj nie myśleć o ew. dolegliwościach, zajmij się sportem, mów sobie, nic mi przecież nie dolega, to tylko moja psyche. 

[Javiolla]

Oprócz leków do leczenia nerwicy niezbędna jest terapia. Poproś psychiatrę o skierowanie na terapię.

[MarzenaMarzec]

Zmagam się z nerwicą lękową i początkowo też nie wiedziałam co mi dolega. Teraz korzystam z psychoterapii i jest o niebo lepiej . Mój terapeuta pan Michał Matyjaszkiewicz prowadzi sesje terapeutyczne on-line i używa takich metod jak trening autogenny Schulza. W leczeniu nerwic ta metoda jest bardzo skuteczna. Nie pisała bym o tym gdyby nie to jak ta terapia zmieniła moje życie na lepsze.

[Gość Agu]

BTW. trening autogenny Shulza mozna kupić w formacie Mp3 na necie, ( ja wydałam jakies 25 zł za 6 pół godzinnych sesji do słuchania)

 

Faktycznie jest to uznany sposób, sprawwdzony i praktykowany przez terapeutów i psychiatrów. Pomaga jako taka doraźność. jesli kogoś nie stać na terapie, lub nie dostał się jeszcze na NFZ. Spokojnie moze od tego zacząć i robić sobie takie codzienne sesje

 :)