Agresja

[Gość Uk5555]

Mam 36. Chyba mam agresję. Dostaje takich ataków że muszę zrobić w domu awanturę. Gdy dostaje ataku mam ochotę kogoś pobić. Niepokoi mnie to. Przez to też rozwiodła się że mną żona.
Co mam robić?

[Gość Uk5555]

Potrafię też kogoś pobić. Przeraża mnie to.

[Złotarączka]

Jesteś tzw. sprawcą przemocy. Trzeba, żebyś udał się do doświadczonego psychoterapeuty. Najodpowiedniejsza dla Ciebie byłaby psychoterapia grupowa dla sprawców przemocy i 'trening radzenia sobie ze złością'. Idź tym tropem w Internecie. Dopóki nie przejdziesz tej formy psychoterapii, to nie będziesz wiedział co tak naprawdę się z Tobą dzieje, ani jak sobie z tym radzić i naturalnie dalej będziesz ponosił odpowiednie konsekwencje swojego impulsywnego działania. Skoro nauczysz się BHP, zaczniesz normalnie funkcjonować.

[mgr Kamila Krocz]

Nie wiem, co jest przyczyną napadów agresji u Ciebie. Przyczyn może być wiele - od wadliwego wychowania poprzez zaburzenia hormonalne czy nadużywanie substancji psychoaktywnych. Każda przyczyna wymaga innej interwencji, dlatego najpierw radziłabym pójść do lekarza, który postawi diagnozę. Pozdrawiam!