Czy może mieć to związek z moim samopoczuciem?

[Gość n...m]

Witam, mam 16 lat, a 3 lata temu w moim życiu miało miejsce wiele stresujących sytuacji. Od tego momentu jakieś 2-3 razy na miesiąc przez kilka dni bez powodu dostaję napadów histerii i paniki, towarzyszy mi wtedy brak motywacji i niechęć do wszystkiego. Przez te 3 lata pogorszyła mi się też odporność, pojawiło się ciągłe zmęczenie, bóle w klatce piersiowej i w okolicach podbrzusza. Lekarz raz zwracał mi uwagę na prawdopodobne problemy z hormonami, czy może mieć to związek z moim samopoczuciem?

[mgr Kamila Krocz]

Organizm i psychika są ze sobą powiązane. Jeśli źle się czujesz psychicznie, masz zły nastrój, jesteś stale zestresowana, to również gorzej funkcjonuje Twój organizm. Może pojawić się ucisk w klatce piersiowej, drżenie mięśni, zmęczenie, brak apetytu, ból głowy itd. To działa też w drugą stronę - jeśli boli Cię serce, żołądek itd., to również pogarsza się nastrój. Jeśli czujesz, że Twoje samopoczucie się pogarsza i coraz gorzej się czujesz, rozważ konsultację u psychologa. Pozdrawiam!