Co mi jest i jak to pokonać ?

[Gość Igaa.00]

Witam, jestem 17 letnią kobietą. Od pewnego czasu miewam ciągle stany przygnębienia, zamyślam się, mam uczucie bólu i pustki, myśli nie dają mi spokoju przez co mam problemy z zasypianiem. Mam wrażenie, jakby przytrafiło mi się coś przykrego, strata bliskiego, ale zostało to wymazane z mojej pamięci i został tylko ból i tęsknota. Jestem zmęczona i senna. Często odczuwam napięcie w sobie, zdenerwowanie, stres bez uzasadnionej przyczyny, od roku mam nerwobóle w klatce piersiowej. Od paru miesięcy takie stany przygnębienia dopadły mnie w pojedyncze dni, teraz się to nasiliło i odczuwam to codziennie od paru tygodni. Od czasu nasilenia się przygnębienia spóźnia mi się miesiączka. Musze podkreślić, że są wakacje i powinnam się zrelaksować i odpoczywać przed rokiem szkolnym a mam wrażenie, że bardzo się męczę swoim samopoczuciem i czasem już ze sobą nie mogę wytrzymać. Pije melisę i różne herbatki ziolowe ale mi nie pomagają, nie wiem co mam zrobić wykańcza mne to. Czy to mogłaby być depresja albo jej odmiana ? Czy wystarczy jak kupię jakieś tabletki uspokajające w aptece, jak tak to jakie ?

[Gość chybatojestto]

9:00

[Gość Wojtek5]

Po prostu wyjdź do ludzi ,porozmawiaj z kimś ,zajmij się czymś ,co Cię interesuje.Masz przyjaciół?

[mgr Kamila Krocz]

Wirtualnie nie da się postawić diagnozy. Jeśli jednak samopoczucie ciągle się pogarsza, powinnaś rozważyć wizytę u psychologa albo psychiatry. Specjalista w oparciu o wywiad postawi rozpoznanie i zaproponuje leczenie, jeśli te okaże się konieczne.Pozdrawiam!