Dlaczego odczuwam smutek?

[Gość t...m]

Dzień Dobry ! Mam 13 lat. Od jakiegoś czasu czuję smutek , wydaję mi się wszystko nie tak jak byłem mniejszy. Chcę ale nie odczuwam radości gdy spojrzę na przyrodę , świat , duże piękne budynki. Kiedyś wszystko było dobrze. Jednym słowem nie mogę już cieszyć się życiem tak jak kiedyś , nawet muzyka , która mi dawniej tak się podobała , teraz wydaje się fajna , ale nie mogę tego wyczuć . Czy pomożecie mi ?

[mgr Kamila Krocz]

Czy oprócz smutku odczuwasz inne niepokojące objawy? Jak wyglądają Twoje relacje z kolegami i koleżankami z klasy? Czy dobrze śpisz? Czy masz apetyt? Jak wygląda Twoja sytuacja w szkole? Czy masz problemy z nauką? Jeśli czujesz, że z dnia na dzień Twój nastrój się pogarsza, porozmawiaj o tym z kimś bliskim, np. z mamą albo tatą. Możesz też porozmawiać o swoich problemach z pedagogiem/psychologiem w szkole. Nie udawaj, że wszystko jest w porządku, jeśli z czymś sobie nie radzisz. Tłumiąc w sobie swoje problemy, nikt Ci nie pomoże. Nie wstydź się i porozmawiaj z kimś, komu ufasz. Wierzę, że znajdziesz wsparcie. Powodzenia!