Na czym tak właściwie polegają natrętne myśli?

[Gość i...l]

Witam.Na czym tak właściwie polegają natrętne myśli?No bo poprostu czasem się tak myśli o czymś długo .To chyba nic strasznego?Czy wymyślanie sobie różnych historii w głowie jest normalne?

[unna-1]

Ja to rozumiem tak:
Coś nas boli, to w kółko, na okrągło o tym myślimy. Nie możemy uwolnić się od tych myśli, nasza psychika siada, coraz gorzej się czujemy. Zaczynamy wyolbrzymiać problem.

Wymyślanie różnych historii to fantazja, marzenia...bujna wyobraźnia i są czymś pozytywnym.
Jeśli jednak mieszamy fantazje z rzeczywistością i nie rozróżniamy tego, to wtedy jest problem.

[mgr Kamila Krocz]

Wszystko o natrętnych myślach pod linkiem: Natrętne myśli.