Problemy z zacinaniem sie w mowieniu..

[Sigano]

Witam od kilku lat mam problem z mówieniem czasami normalnie plynnie mowie ale czasami są takie momenty w których albo sie zatnę albo zaczynam seplenić. Chce czasami cos powiedzieć ale wstydzę sie i wiem ze sie zatnę. To nie jest typowe jakanie tylko zacinanie. Czy da sie to jakoś wyleczyć ??

[pomaga]

pewność siebie + czytanie na głos

[mgr Kamila Krocz]

Czy konsultowałeś się z logopedą? Możliwe, że oprócz treningu płynności mówienia potrzeba psychoterapii, gdyż niewykluczone, że Twoje zacinanie się ma podłoże emocjonalne?

[Gość jonka]

pomaga

pewność siebie + czytanie na głos

Dokładnie, chciałam to samo zaproponować, gdyż mam podobnie. Głośne czytanie poprawia dykcję i pomaga w w/w problemie.
Staraj się też w momentach, gdy jesteś mocno sfrustrowny/a, odczekać chwilę, zanim otworzysz usta. Pod wpływem stresu, to wada szczególnie się ujawnia.