Jaki typ sylwetki i jakie do niej ćwiczenia?

[Gość Dagnaaa]

Czy ktoś mógłby mi mniej więcej pomóc określić typ sylwetki?

Można powiedzieć, że jestem gruszką z dużym biustem albo klepsydrą z wąskimi ramionami, ale chyba żadna z nich w praktyce nie istnieje. Mam mocne wcięcie w talii, duży biust, szerokie biodra, a ramiona są węższe od bioder.
I drugie pytanie: Czy zna ktoś jakieś ćwiczenia, które pomogłyby mi wyrzeźbić wewnętrzną stronę ud, bez obciążania kolan?

[Gość Beata111111]

W wyszczupleniu i wymodelowaniu sylwetki bardzo mi pomógł zabieg endermologi. Super efekty daje , zabieg nic nie boli i polecam. Ja chodzę do klinice Bonjour w Gliwicach i super tam mają obsługę