Ćwiczenia po operacji wycięcia guzka z piersi

[Gość od...na]

Witam.
ponad miesiąc temu miałam opercaję wycięcia guzka w piersi. ogólnie nie wyszło nic niepokojącego, Tyle, że ja uwielbiam sport i nie wyobrażam sobie tygodnia bez jakichkolwiek ćwiczeń. a więc moje pytanie brzmi: jakie sporty mogę uprawiać? ogólnie to przed operacją ćwiczyłam gimnastykę wyczynową itp..
teraz tylko pozwalam sobie na jogę i jazdę na rowerze, ale chciałabym strasznie iść na basen. czy w bliznę nic by się nie stało?

guzek był w prawej piersi, z badania histopat. wyszło, że mial ok 4,5 cmx4 i był najłagodniejszą odmianą guza. proszę o pomoć, ponieważ trzeba trzemać formę i siedząc i jedząc za pół roku (tyle powiennam nie ćwiczyć , tak powiedział lekarz) będę wyglądać na wieloryb ;(.

Pozdrawiam

[Lek. Izabela Ławnicka]

Witam!
Jeśli zabieg miała Pani wykonany rok temu a rana zagoiła się prawidłowo, to nie ma przeciwwskazań, by powróciła Pani do aktywności fizycznej. Jak najbardziej może Pani chodzić na basen, może Pani także uprawiać w zasadzie dowolny sport, aczkolwiek proszę podejść do tego z rozsądkiem. Oznacza to, że powinna Pani z umiarem i powoli rozszerzać rodzaje i intensywność ćwiczeń. Jeśli zauważy Pani jakiekolwiek niepokojące objawy, proszę zmniejszyć ilość/intensywność ćwiczeń.