Wisząca skóra a odchudzanie

[Gość MONICZKA...11]

Witam! zacznę od tego że nie mam jakiejs wielkiej nadwagi, ale niedługo zaczynam dietę i chcę w 3 m-ce schudnąc jakieś 17 kg. jak na swoj wzrost mam dość duży biust (przy 161cm noszę mieseczkę D). Przed przytyciem nosiłam rozm. A. nie lubie swojego biustu i ud, i własnie dlatego postanowiłam że muszę schudnąć. Martwię się jednak tym, że jak schudnę skóra szczególnie na biuście nie skurczy się i zacznie mi wisiec. co mam robić aby temu zapobiec??

[Gość taktak]

Zeby uniknac problemu z wiszaca skora, trzba odchudzac sie powoli i cwiczyc, mozna zapisac sie na basen, bo w wodzie miesnie bradzo dobrze pracuja

[Lada]

Zeby skoa nie obwisla to trzeba jak najwiecej cwiczyc chyba, zapisz sie na jakis fitness albo na silownie..

[Złośliwa]

aby uniknąć wiszącej skóry musisz chudnąć w odpowiednim tempie - tzn 1 kg na tydzień. do tego dbaj o skórę, nawilżaj ją, rób masaże, możesz stosować produkty z kolagenem i witaminami A i E. Jak będziesz dbać o siebie i ćwiczyć to nie powinnaś mieć problemów ze skóra.

[Gość tez taka]

Moze sprobuj jakichs kremow do takiej skory? chociaz najwiecej korzysci przyniosa cwiczenia i basen.

[Złośliwa]

Basen pomoże na chudnięcie i wyrobienie mieśni. to naprawdę pomaga.