Sen

[dawid2]

Witam

Od początku tego roku mam dziwne problemy ze snem. W momencie kiedy przychodzi czas położenia sie w łóżku chwile po zamknięciu oczu zaczyna mi szybciej bić serce oraz czuję pulsowanie z tyłu głowy, przez co praktycznie sen jest niemożliwy, przez co już nie raz miałem nieprzespaną noc. Na drugi dzień dało się juz zasnąć przez zmęczenie ale był to sen który trwał ~4 h i tak na zmiane. Próbowałem przeróżnych leków ale żaden skutecznie nie pomógł. Myślałem, że problem sam minie ale trwa on już pół roku co moim zdaniem jest za długo. Dodam że przed tym pracowałem na 3 zmiany. Może ktoś miał podobny problem i zna jakiś dobry sposób jak sobie z tym poradzić?