Budzenie się w nocy

[Gość Dominik]

Witam, od kilku tygodni burzę się po kilka razy w nocy począwszy od samego zaśnięcia aż po pobudkę o 6-7 rano. Nie wiem czym jest to spkwodowane, zwłaszcza te pierwsze pobudki, bo później mam bardzo wyraźne sny i to te sny mnie budzą co chwile ponieważ nie są dla mnie psychicznie za przyjemnie i by uniknąć dalszych negatywnych odczuć się wybudzam, czasami mi ciężko zasnąć ponownie a czasami zasypiam od razu, przez 4 dni wdtsje po 6 do pracy, potem mam 4 dni wolne i niestety nie idzie się wysłać normalnie. Czy to przez twardy materac? Zawsze spamem na miękkim, w pokoju temperatura odpowiednia nie za ciepło nie za zimno, melissa trochę pomaga zasnąć ale i tak się budzę.

[kwolf]

Przede wszystkim przebadaj się - udaj się do lekarza pierwszego kontaktu. 

[Freo]

A badania krwi były robione?

[Gość Monika]

Ja budziłam się z powodu bólu kręgosłupa. Pomógł mi dopiero Pomorski Rehabilitant Marcin Rosadziński, ma on opracowany własny schemat, który potrafi zdziałać cuda. Nareszcie mój problem zniknął.

[Gość Sieńka]

Możliwości jest tak wiele, że tylko badania mogą pomóc.