Ucisk w gardle i zmiany w głosie

[Gość Mag175_]

Witam, mój problem jest następujący: często mam dziwne napady objawiające się uczuciem ucisku w gardle, mam wrażenie że moje gardło jest ciężkie i do tego wydaje mi się że zmienia mi się głos. Objawia się to prawie zawsze gdy dużo rozmawiam z innymi ludźmi... Mam wrażenie że to stało się już moim natręctwem: podczas rozmowy cały czas się skupiam na barwie mojego głosu i tonie wypowiedzi...
Prawie zawsze ten sam scenariusz: na początku się z kimś spotykam, jestem opanowany, mój głos jest spokojny, potrafię skupić się na rozmowie. Po pewnym czasie przychodzi uczucie ucisku w gardle i mój głos wcześniej spokojny- nagle się ,,zmiękcza", słyszę, że jest już dużo wyższy niż wcześniej i przez to robię się jakiś niespokojny, nie potrafię się skupić i w zasadzie nie mam ochoty na dalszą rozmowę...
Nieraz mam tak, że ,,zaciskam pięści" i w trakcie rozmowy z dużym wysiłkiem próbuje wrócić do wcześniejszego głosu, (mimo, że już nie chce mi się gadać i najchętniej zakończyłby mam tą rozmowę), ale w 90% się nie udaje.
Ktoś spotkał się z takim nietypowym problemem i wie jak sobie z tym poradzić? Coś na uspokojenie..?

[ka-wa]

Ze swoim problemem zwróć się o psychiatry, bo to może być nerwica lękowa, więc nie lecz się na własną rękę.