problemy

[Gość kobieta 15 lat]

Witam, od długiego czasu mam częste napady głodu, rozdrażnienia, zawroty głowy, napady zimna, drżenie rąk i takie jakby puste uczucie w brzuchu, bardzo szybko się denerwuje, wszystko mnie irytuje i cały czas chodze rozdrażniona. Psychicznie tez czuje się bardzo źle, nie wiemo czym to może świadczyć i jak sobie z tym radzić.

[mgr Kamila Krocz]

Jesteś 15-latką, więc wiele objawów może świadczyć o dojrzewaniu. Z drugiej jednak strony, jeśli obserwujesz u siebie dużo różnych objawów, których wcześniej u siebie nie dostrzegałaś i powodują one u Ciebie dyskomfort psychiczny, to warto skonsultować się z psychologiem w celu rozmowy. Jeśli nie masz możliwości skorzystania z pomocy psychologa, porozmawiaj o swoich dolegliwościach z kimś bliskim, komu ufasz i wiesz, że Cię zrozumie. Może być to siostra, przyjaciółka, mama. Sama szansa "wygania się" często przynosi ulgę i daje poczucie, że nie jest się z problemem samemu. Pozdrawiam i powodzenia!