Co jest ze mną nie tak?

[Gość Drtb]

Witam. We wrześniu na uchu pojawił mi się mały guzek jak się okazało niegroźny i potem przez dwa miesiące wyszukiwałem sobie chorób w internecie. Przez ten czas miałem wzloty i upadki czasami było lepiej czasami gorzej ale dopiero po rozmowie z panią psycholog mi to przeszło. Kilka dni temu usłyszałem hasło pornografia dziecięca i od tego czasu boje się że będę w przyszłości pedofilem chociaż wiem że to nieprawda. Cały czas krążą mi po głowie natrętne myśli o tym i nie wiem jak sobie z tym poradzić. Nie odczuwam przecież żadnego podniecenia na widok dzieci itp. Nie pójdę przecież z tym do psychologa. Wejdę tam i co powiem Proszę pani boje się że jestem pedofilem? No właśnie. Nie jestem jeszcze nawet pełnoletni a ja myślę o czymś takim...

[mgr Kamila Krocz]

To, co Ci doskwiera, to myśli natrętne. Pojawiają się one na tle lękowym. Obawiasz się, że mógłbyś zostać pedofilem i ta myśl Cię przeraża. Pocieszę się jednak, że nie będziesz tym, kim się obawiasz, że mógłbyś się stać. Jeśli pojawiają się u Ciebie myśli lękowe, zacznij zajmować się czymś innym, np. idź na spacer, poczytaj coś, zadzwoń do przyjaciela. Rób wszystko, by odegnać od siebie niechciane myśli. Powodzenia!

[Gość Drtb]

Dziękuję pani za komentarz naprawdę mnie pani pocieszyła :)

[Gość gimbek]

ja ogladalem jakis film gdzie ktos sie stal tym czego sie najbardziej bal

[Gość Sickmind]

Polecam pewne ćwiczenie , ki3dy pojawiają się owe natrętne myśli ,zapytaj się siebie czy te myśli są prawdziwe, w gruncie rz3czy pamiętaj o tym ,że jesteś czymś więcej niż myśli, polecam również medytacje ,w której obs3rwujesz swoje myśli.

[Gość Drtb]

Ehh wytrzymałem 1 dzień aby odsyłać te myśli i nie wytrzymałem dzisiaj gdzieś przeczytałem że to zaburzenie rozpoczyna się w młodości więc dopasowałem że pewnie każdy pedofil w takim wieku miał takie myśli ale potem je zaakceptował. Pójdę jutro jednak do psychologa szkolnego bo widzę że sam sobie nie poradzę.