Stres przed rozpoczęciem nauki w nowej szkole

[Gość l...m]

Witam.W tym roku idę do nowej szkoły - 1 liceum, ale od dłuższego czasu jestem ogromnie zestresowana, chce mi się płakać i nie mogę myśleć o niczym innym. Nie chodzi tu o naukę, lecz o ludzi, którzy tam będą. Panicznie wręcz boję się kontaktów z innymi, mam wrażenie, że jestem dziwna i inni ludzie rozmawiają ze mną z łaski. Ta myśl jest z tyłu mojej głowy przy każdej rozmowie przez co jestem strasznie spięta. Co mam zrobić, żeby przestać przejmować się opinią innych i bardziej uwierzyć w siebie?

[Gość roshen]

Nie stresuj się, nie ma czym. Poprostu nie popełniaj kardynalnych błędów i to wystarczy. Pomyśl raczej o dalszej przyszłości, o tym, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Z kolegami dobrze jest mieć przyjazny kontakt, lecz idziesz do liceum głównie dlatego aby jak najlepiej zdać maturę i dostać się na wymarzone studia. I dać na nich radę. A pewien materiał ze studiów to jest też powtórka liceum, a przynajmniej zauważyłam to w kwestii fizyki. Tak więc szykuj siły na 3 lata ciężkiej nauki.

[Gość kajkamajak]

tak naprawdę to te twoje obawy są tylko w twojej głowie, nie wiesz co inni o tobi myślą, pewnie są tak samo czasami przestraszeni jak ty, też zawsze w nowych miejscach czuję się spięta ale potem już jest ok, czasami przed waznym spotkaniem biorę nervomix control z melisą, wtedy jakoś mi łatwiej i lepiej idzie, szczególnie jak musżę prezentację zrobić przed dużą grupą. powodzenia