Złe samopoczucie

[Gość PepperMint]

Witajcie, często rano mam dobry humor, a wieczorem chandrę albo na odwrót. Dziś w nocy, jak to ostatnio bywa, mam dziwne sny, przebudzam się ok 2-3 razy. Było mi duszno za gorąco, i czułam się zmęczona, i trochę bolały mnie kolana, bo zawsze w nocy odzywają mi się kolana odkąd uprawiam urazogenny sport. Dzisiaj chcę tylko przeżyć, bo totalnie nie mam sił na nic.

[Gość lukasso]

hej,

kup sobie na początek takie witaminki jak D3 oraz Inozytol i zacznij brać.

może trochę problemów masz ostatnio na głowie ?

[mgr Kamila Krocz]

PepperMint, przez Internet nie można postawić diagnozy. Jeśli jednak od jakiegoś czasu odczuwasz gorszy nastrój, złe samopoczucie i masz dolegliwości somatyczne (np. bóle kolan), proponuję w pierwszej kolejności skierować swoje kroki do lekarza pierwszego kontaktu i zrobić przynajmniej podstawowe badania. Jeśli te wyjdą w porządku, dopiero w drugiej kolejności można szukać przyczyn dolegliwości w psychice. Pozdrawiam!