Fobia przed wymiotami

[Gość m...l]

Witam. Mam 16 lat jestem w 1 liceum i od kilku lat mam fobie przed wymiotami. Teraz już trochę przysłabł bo nie robiłem "tego" już 3 lata, ale paraliżuje to moje życie. Po prostu boję się chyba robienia tego. Boję się na dalsze wycieczki jeździć, trasa pierwsza jest straszna potem jak dojedziemy i wracamy jest spoko ale jak zrobi się mi nie dobrze to trochę się dzieje. Źle też jest na wieczór. . Na terapię raczej nie pójdę. Jak sobie sam z tym poradzić.

[mgr Kamila Krocz]

Lęk przed wymiotowaniem to emetofobia. Jeśli ten lęk utrzymuje się u Ciebie już dłuższy czas, a do tego nasila i utrudnia codzienne funkcjonowanie, proponowałabym skonsultować się ze specjalistą albo chociaż porozmawiać z psychologiem szkolnym. Pozdrawiam!