Do psychologa czy psychiatry?

[Isix]

Witam. Zmagam się z problemem nieśmiałości, małomówności, obniżonej samooceny, 'fobii społecznej', itd.
Do którego specjalisty powinno się udać w tym wypadku? Psycholog może pomóc, czy lepiej iść od razu do psychiatry?
Podobno do psychologa konieczne jest skierowanie. Jeżeli tak, to dlaczego, skoro wg powszechnej opinii psycholog jest specjalistą od 'mniejszych problemów', a to psychiatra przepisuje leki itd?

[Gość roshen]

moja siostra byla ponoc u...nie wiem kogo. chyba u psychologa ktory ja skierowal do psychiatry, a psychiatra dal jej leki. Leki jednorazowo zastosowala, ponoc dzialaly one w ten sposob ze na okres ich zazywania czlowiek nie odczuwa leku w otoczeniu np jestes w pracy/szkole i nie przejmujesz sie pierdolami typu co ktos o Tobie pomysli, albo ze jestes gorszy od innych. Szkoda ze takie fajne rzeczy potrafia tylko leki.

[mgr Kamila Krocz]

Isix, w pierwszej kolejności radziłabym Ci skorzystać z pomocy psychologa. Powiesz mu o wszystkich swoich problemach, a on zdecyduje, czy jest Ci w stanie pomóc, czy raczej potrzebujesz pomocy psychiatrycznej. Jeśli problemy biorą swoje źródło w niskim poczuciu własnej wartości, to myślę, że najskuteczniejsza byłaby psychoterapia pod okiem dobrego psychoterapeuty. W tym kontekście leki na niewiele się zdadzą. Pozdrawiam i powodzenia!

[Isix]

mgr Kamila Krocz

Isix, w pierwszej kolejności radziłabym Ci skorzystać z pomocy psychologa. Powiesz mu o wszystkich swoich problemach, a on zdecyduje, czy jest Ci w stanie pomóc, czy raczej potrzebujesz pomocy psychiatrycznej. Jeśli problemy biorą swoje źródło w niskim poczuciu własnej wartości, to myślę, że najskuteczniejsza byłaby psychoterapia pod okiem dobrego psychoterapeuty. W tym kontekście leki na niewiele się zdadzą. Pozdrawiam i powodzenia!

Dziękuję za odpowiedź.
Rozumiem, że należy udać się do lekarza rodzinnego po skierowanie do psychologa?