Okaleczanie się, problemy ze snem, nerwowość

[Gość l...m]

Dzień dobry, czy powinnam umówić się na wizytę do swojej psychiatry? Od ok 3tyg okaleczam się, gdy przestałam na trzy dni miałam duże problemy z zaśnięciem i budziłam się w nocy, byłam też bardziej nerwowa. Odczuwam niepokój, drżą mi dłonie, cały czas jest mi smutno. Jeśli nie jestem zajęta płaczę, chociaż rzadko lecą mi łzy, trudniej mi się zasypia. Mam problem z zaangażowaniem się w interakcje z innymi ludźmi, bez przerwy czuję się pełna niepokoju i beznadziei. Nie wiem co zrobić dziękuję

[unna-1]

Tak, powinnaś zapisać się do psychiatry, powinien ci pomóc.

Okaleczasz się ? A blizny pozostaną. Jak wyjdziesz na plażę, czy też jak będziesz z chłopakiem, to czy nie będzie cię to krępowało?

[mgr Kamila Krocz]

Piszesz o "swojej psychiatrze", zatem wnioskuję, że leczysz się na coś. Co u Ciebie zdiagnozowano? Czy bierzesz jakieś leki?

Jeśli objawy się nasiliły, źle się czujesz, masz znacznie gorsze samopoczucie, a do tego dochodzi do autoagresji, powinnaś jak najszybciej skonsultować się ze swoją lekarz.

PS. Czy nie myślałaś o podjęciu psychoterapii?