Odczuwanie lęku przed przyszłością

[Gość p...l]

mam taki lęk w sobie, przyszłość mi się zamazała rodzina plany wspólnego życia, taki wewnętrzny strach.. i ból bo czuje się z tym źle, jak bym oszukiwała samą siebie a doskonale wiem że mi na nim zależy i chcę z nim być.. tylko to poczucie winy że przestałam kochać.. chcę kochać chcę wreszcie poczuć radość przez te stany zbyt zawiłego myślenia i toczenia błędnego koła nic mnie nie cieszy, nie angażuje się w nic, siedziałabym tylko w domu, nigdzie nie wychodziła, nie czuje żadnych uczuć. Pomocy..

[unna-1]

Albo to depresja, albo po prostu znudziłaś się partnerem.
Może warto go zmienić?
Może to nie jest ten, jedyny?
Może oczekujesz zbyt wiele, a partner jest wartościowym człowiekiem i zrobisz błąd, gdy odejdziesz?
Na te pytania, tylko ty możesz odpowiedzieć.
Zastanów się na poważnie, policz, co jest za, co przeciw...i wybierz.
Jeśli więcej jest za- to zostań.
Jeśli więcej jest przeciw - to odejdź.