Brak miesiączki po anoreksji u 14-latki

[Gość t...l]

Mam 14 lat i ważę 39 kg przy wzroście 166 cm. 3 lata temu zachorowałam na anoreksję. Teraz jem normalnie i przytyłam od tego czasu 7 kg. Nadal nie mam miesiączki, czy to przez niedowagę? Czy da się coś zrobić, żebym dostała ją bez tuczenia się na siłę?

[Gość mmmmna]

miesiączka ma niestety wiele wspólnego z dietą. Nie chodzi tutaj o tuczenie się na siłę tylko o to żeby organizm dostawał wartościowe produkty i witaminy. Szczególnie mają tutaj znaczenie dobre tłuszcze, takie jak tran, kwasy omega 3, tłuszcze roślinne np z orzechów i z nasion są zdrowe.