hipochondria mnie zabija

[Gość liwiaoliwia]

Witam. Chcialam pisac mooj problem. Zaliczam sie do hipochondryków, przechodzilam juz raka kolana, czerniaka, ziarnice. W zeszlym tyg moja mam dowiedziala sie o guzku na nadnerczu, ktory w pierwszym badaniu USG nie zostal wykryty. Ja 8 miesiecy wczesniej mialam usg jamy brzusznej ktore wykonywal ten sam lekarz co mamie, i chyba to mnie przerazilo bo dokladnie od tamtego momentu zaczelo mnie bolec w okolicach trzustki. Boje sie ze mnie tez nie zbadal dokladnie i cos pominąl. W czwartek najpierw bylo klucie pozniej doszedl bol? ucisk? w plecach z lewej strony. Ciezko mi nawet okreslic co konkretnie czuje, bo codziennie odczuwam inaczej. Psychika mi wysiada bo wszystko kojarze z rakiem trzustki. Masakra. Potrzebuje pomocy :(

[Gość unna]

TO TYLKO TWOJE MYŚLI, WSZYSTKO JEST TYLKO W TWOJEJ GŁOWIE - A myśli możesz zmienić, nauczyć się nad nimi panować.
Jestem zdrowa, sprawna, dobrze się czuję . -Powtarzaj sobie te słowa przez cały czas , a szczególnie wtedy, gdy pomyślisz o chorobie.
Jak regularnie będziesz zagłuszała myśli o chorobie, to one zbledną, stracą swą moc i zaczniesz normalnie żyć.

[Gość p...j]

moze zrob cos zeby poprawic sobie humor i o tym nie myslec.. albo - zrob badania jeszcze raz zebys byla pewna

[Gość liwiaoliwia]

Dziękuje za wszystkie rady :) Dzis juz czuje sie troche lepiej bo nie skupiam mysli na bolu ani nie snuje wizji ze niedlugo umre ;/ Przynajmniej sie staram.. Z przeszlosci wiem ze potrafie wywolac na prawde silne "bole" w miejscach o ktore sie martwie i przezywam. I tu jest podobnie, bo nie czuje zadnego stałego bolu tylko takie kilkusekundowe klucia, pulsowania co jakis czas w ciagu doby. Bylo tez uczucie ucisku z lewej trony plecow na dole i sciskanie? rozpieranie? w zoładku, ktore akurat nawet mam w tej chwili .. Ale wytarczy ze dotchnę to miejsce na brzuchu, nacisne ( dzięki czemu mam swiadomosc ze jednak nie boli) i to uciskanie przechodzi na chwile. Wszystko to jest straszne bo mam chwile zwątpienia i napady paniki. W szczegolnoci to wszytsko nasila sie wieczorami. Chyba nawet w większosci przypadokow wczesniej tak mialam. Boje sie isc do lekarza na kolejne badania bo obawiam sie ze mi cos wykryja. Masakra. Hipochondria i nerwica to strazne przypadlosci...

[Gość Hiwitch]

AAA mam tak samo! Wiem jakie to straszne. Dzisiaj dowiedziałam sie, że moja koleżanka idzie na biopsję, bo podejrzewają u niej raka piersi. Od razu poszłam do domu, bo uśmiech mi zszedł i zaczelam sie bać o siebie (mamy po 18 lat). Ja przechodziłam już przez raka krtani, pasożyty od napotkanego kota, raka płuc i hiva hiva hiva przechodzę wciąż mimo tego, że po lekach inne obawy już zbladły. Powodzenia!

[mgr Kamila Krocz]

liwiaoliwia, masz świadomość swojej choroby - hipochondrii/nerwicy. Czy leczysz się w jakiś sposób? Korzystasz z terapii? Podejrzewam, że w Twoim przypadku nie tyle jest konieczne zrobienie któregoś badania z kolei, co raczej konsultacja psychologiczna, do której Cię zachęcam. Pozdrawiam!

[Gość liwiaoliwia]

Niestety nie chodze na zadna terapie, chodzilam kiedys ale zupelnie z innego powodu. A ta panika jest straszna, bo dodatkowo obciązam swoj organizm takim stresem:< Widac ze to bardzo siedzi w mojej podswiadomosci bo mam nawet okropne sny odnosnie smierci :< W ciągu dnia wpominam ten sen i to tez nie daje spokoju bo mnie przeraza :( Jest kiepsko :(