Ćwiczenia fizyczne a waga i wzrost

Przez Gość d...l
28 Maja 2015 w Forum Żywienie i fitness

Obserwujący 0

Rekomendowane odpowiedzi

Gość d...l

Opublikowano 28 Maja 2015

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 28 Maja 2015

Witam. Mam pewne pytania, które nie dają mi spokoju. Bardzo wciągnęło mnie robienie brzuszków - nie ukrywam, robię je codziennie, lecz mam pewien problem, przez który nie wiem, czy jednak warto je robić dalej... Chodzi mi mianowicie o to, że mam 15 lat, 45kg wagi oraz 162 cm wzrostu... Wiem - mam nie dowagę i wzrost także... No nie za dobry. Czy opłaca mi się robić brzuszki? W szkole mi mówią, że jestem za chudy... Co powinienem jeść, by brzuszki dawały efekty? Pozdrawiam :).

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

Obserwujący 0

Tematy

Statystyki użytkowników

47 095
Użytkowników

4 621
Najwięcej online

Najnowszy użytkownik
Pts1990
Rejestracja 34 minuty temu
Kto jest online? 13 użytkowników, 3 anonimowych, 283 gości (Zobacz pełną listę)
- ubezo2
- mienta
- Użytkownik11
- lorana
- ka-wa
- Lukashek
- alone05
- bei
- maribellcherry
- Michu95
- Javiolla
- New-Tenuis
- AVRL
Najnowsze
- Zalegający śluz
  
  Przez Kaama, 4 godziny temu w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 44 wyświetleń
- Zgrubienie i śluz w gardle
  
  Przez Kaama, 8 godzin temu w Forum Zdrowie
  - 1 odpowiedź
  - 43 wyświetleń
- Badanie
  
  Przez Karolina B..., 20 godzin temu w Forum Ginekologia
  - 0 odpowiedzi
  - 54 wyświetleń
- Zwapnienie kości czy to wyrok?
  
  Przez janerochester01, Wczoraj o 09:13 w Forum Zdrowie
  - 1 odpowiedź
  - 58 wyświetleń
- EBV
  
  Przez natkaaabro, Wczoraj o 05:05 w Forum Zdrowie
  - 1 odpowiedź
  - 53 wyświetleń
Najpopularniejsze
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 048 odpowiedzi
  - 1 190 910 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 574 odpowiedzi
  - 773 439 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 668 068 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 817 574 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 646 634 wyświetleń
Najczęściej czytane
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 048 odpowiedzi
  - 1 190 910 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 817 574 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 574 odpowiedzi
  - 773 439 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 668 068 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 646 634 wyświetleń
Chmura tagów

dziecko ciąża test ciążowy interna cykl miesiączkowy endokrynologia antykoncepcja hormonalna badanie hormonów tarczycy ginekologia badanie krwi

Ostatnio zaktualizowane
- 2
  
  Zmęczoła już całkowicie
  
  Aarraa · Rozpoczęto 23 Września
- 0
  
  Zalegający śluz
  
  Kaama · Rozpoczęto 4 godziny temu
- 1
  
  Zgrubienie i śluz w gardle
  
  Kaama · Rozpoczęto 8 godzin temu
- 352
  
  Tablica wagin
  
  Kurczak1999 · Rozpoczęto 13 Czerwca 2012
- 1
  
  EBV
  
  natkaaabro · Rozpoczęto Wczoraj o 05:05
Najaktywniejsi użytkownicy
1. ergerfgerg02
  7304
2. oveuobla
  7278
3. xmhlxzybzzyq99801
  5075
4. huouiioiuui01
  4677
5. Javiolla
  3674

Zaloguj się

Ćwiczenia fizyczne a waga i wzrost

Rekomendowane odpowiedzi

Gość d...l

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Statystyki użytkowników

Kto jest online? 13 użytkowników, 3 anonimowych, 283 gości (Zobacz pełną listę)

Najnowsze

Zalegający śluz

Zgrubienie i śluz w gardle

Badanie

Zwapnienie kości czy to wyrok?

EBV

Najpopularniejsze

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Najczęściej czytane

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane

Najaktywniejsi użytkownicy

Przeglądaj

Cała aktywność

Ważne tematy

Zdrowie od A do Z

Forum

Leki i suplementy