Stres, problemy, samookalecznie

[Gość fiume]

Od paru lat borykam się z wieloma problemami. Dawniej byłam gruba, nielubiana, miałam wiele kompleksów. Zaczęłam się ciąć. Potem przestałam. Teraz mam maturę, mnóstwo problemów, kłopoty z przyjaciółmi i wszystko wróciło. Znowu się tnę. Co zrobić by przestać gdy nie chcę przestać? Nic nie daje mi tyle co to uczucie. Nawet nie potrafię tego wyjaśnić. Nikt z moich bliskich o tym nie wie i nie może się dowiedzieć. Wiedzą tylko moi przyjaciele ale nie wiedzą co mi poradzić. Nawet nie wiem po co weszłam na to forum. Chyba potrzebuję pomocy..

[chudolinio123]

Ciąć się to tylko ucieczka od problemów przynoś ulgę odreagowania tego wszystkiego, powraca i powracać będzie nie rozwiązuje problemów tylko łagodzi problemy.Ty sama musisz wiedzieć że masz problem i pod jąć decyzje jak najszypciej,życie jest piękne żeby zmienić to porozmawiaj z psychiatrią i z psychologiem żeby to poukładać.
Blizny do końca życia zostaną na ciele a rany na psychice które długo się leczą życzę ci od naleźenia swojego życia.

[mgr Kamila Krocz]

fiume, przeżywasz negatywne emocje, które kierujesz do siebie, zamiast na zewnątrz, stąd autoagresja i cięcie się. Napisałaś, że o Twoim problemie wiedzą znajomi, ale nie wiedzą, co poradzić. Uważam, że Twoi bliscy powinni również wiedzieć, że masz kłopoty, z którymi sobie nie radzisz. Myślę, że mogłabyś otrzymać od nich wsparcie. Jeżeli nie wiesz, co robić, radzę Ci skorzystać z pomocy Centrum Interwencji Kryzysowej - pracują tam psycholodzy/psychoterapeuci - albo przynajmniej porozmawiać z psychologiem szkolnym. Samookaleczanie to zadawanie sobie bólu fizycznego, by zagłuszyć ten psychiczny. Pozwól sobie pomóc i skorzystaj ze wsparcia. Pozdrawiam i życzę powodzenia!