Cellulit na pośladkach u sportowca

[Gość Sylwia_Sylwia]

Witam. Mam 20 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg wagi. Prowadzę aktywny tryb życia- 4 do 6 razy w tygodniu odbywam dwugodzinne treningi sztuk walki. Jestem dość zadowolona ze swojego wyglądu, ale...mam cellulit na pośladkach. Jak się go pozbyć? Dodam, że odżywiam się zdrowo, nie jem fast foodów i piję dużo wody.

[Gość Endorfinka]

a moze to nie jest ten typowy cellulit tylko własnie wodny?

[ddd2]

Może być, że mimo picia dużej ilości wody, pijesz jej zbyt mało? Mam propozycję: spróbuj przez długi okres pić 2 filiżanki zielonej herbaty dziennie (nie słodząc). Albo do pitej wody dodawaj wyciśnięty sok z cytryny lub jej plasterki. Włącz do diety pomidory, zamień zwykłą sól na morską.

[Gość Lutka]

i co to niby da?

[Gość ddd22]

pozbycie sie wody z organizmu