Ból kolana

[Erykk]

Witam, przy pełnym wyproście/napięciu uda boli mnie miejsce ciut niżej niż rzepka, podobny przypadek mam przy robieniu różnego rodzaju podporów.

[Gość na ból]

ja przy bólu barku stosowałem  taki zestaw MSM, witamina C, olej CBD 5 % decarboxylated w razie mocnego bólu na początku maść chłodzącą ...konopna mentholka extra kupiłem wszystko w jednej Aptece Konopna Farmacja w Poznaniu ale mają sklep online konopiafarmacja.pl  jakby komuś było za daleko , codzienne ćwiczenie stożków rotatorów i codzienne rozciąganie mięśni klatki piersiowej i problemu nie będzie. Osobiście miałem nadszarpnięty lewy bark i miałem duże problemy na siłowni bo nie mogłem ćwiczyć barków a dodam że mam 54 lata. Po trzech miesiącach problem z barkami zniknął mimo że dalej chodziłem na siłownię i dalej ćwiczyłem barki mimo że po treningu piekło. Trening zaczynam zawsze od rozgrzewania stożków rotatorów a kończę rozciąganiem mięśni klatki piersiowej. Nie prawdą jest że z wiekiem musi się pogorszyć. Trzeba zapewnić dobrą syntezę kolagenu spożywając dużo witaminy C i siarki organicznej, olej CBD i przede wszystkim zadbać o ruchomość bolesnych stawów robiąc ćwiczenia rozciągające. Teraz nie mam problemów nawet przy największym obciążeniu.

[Gość gamajka]

Na rehabilitację chodzę do kliniki na Mokotowie https://hildebrandtrehabilitacja.pl/ Polecam w 100%, pomoc bardzo fachowa i rzetelna, rehabilitacja na najwyższym poziomie. Nie trafiłam na lepszych fachowców.

[Gość beatta]

Miałam robiony rezonans kolana w zeszłym tygodniu, po urazie długo mnie bolało,  umówiłam się szybko na badanie do Radiomedica w Warszawie https://radiomedica.pl/, jetem zadowolona, szybko miałam wyznaczony termin i też wynik miałam szybciutko.

[Gość beatta]

Miałam robiony rezonans kolana w zeszłym tygodniu, po urazie długo mnie bolało,  umówiłam się szybko na badanie do Radiomedica w Warszawie https://radiomedica.pl/, jetem zadowolona, szybko miałam wyznaczony termin i też wynik miałam szybciutko.