Silne lęki

[Gość Motyl]

Za każdym razem gdy się czegoś obawiam zaczyna to krążyć cały czas po mojej głowie i nie daje mi spokoju. Np. Kiedyś wmówiłam sobie, że jestem chora na raka, gdy tylko próbowałam o tym nie myśleć czułam ogromny lęk, nie dawno wmówiłam sobie, że mam schizofrenie jeszcze kiedyś w mojej głowie pojawiły się myśli o przemijalności życia i śmierci, te myśli sprawiały, że nie miałam ochoty wstawać i normalnie żyć. Kiedy indziej wmówiłam sobie, że jestem trans. Za każdym razem gdy takie myśli przychodziły tak jak mówiłam czułam silny lęk, ale gdy próbowałam z tym walczyć było jeszcze gorzej. Myśli we wszystkich przypadkach przeszły po jakimś czasie. Lecz zaczyna mnie to męczyć. Gdy skończą się jedne myśli, przychodzą następne. Dodam, że miałam też zespół dd ale to chyba nie ma większego znaczenia. 

[Gość Loraine]

Motyl, z tego co napisałaś możesz cierpieć na nerwicę lękową i hipochondrię.Skorzystaj z wizyt u  psychoterapeuty. Sama sobie z tym nie poradzisz tym bardziej jeżeli to się już dłużej ciągnie.