dziurawiec na depresje

[Gość platonix]

cześć. chodzę na psychoterapię. psycholog podejrzewa depresję ale byłem u psychiatry i stwierdziliśmy że to może być łagodna postać depresji ale nie potrzebuję leków (również dlatego że obawa przed skutkami ubocznymi mocno by przeszkadzała w psychoterapii). Czytałem że dziurawiec ma działanie podobne do SSRI. W jakiej postaci najlepiej go przyjmować i jaka jego część ma takie działanie? Ktoś może polecić jakiś sprawdzony preparat, napar czy coś?

[Javiolla]

Dziurawca można łatwo przedawkować, ostrożnie z nim. Polecam jakieś leki ziołowe z apteki, dostępne bez recepty oraz witaminy. Też dopytaj o nie w aptece.