Jak leczyć stany lękowe?

[Gość S...l]

Witam, mam 15 lat i od dłuższego czasu tzn. Roku mega źle się czuje mam stany lękowe boje sie zasypiania i jak śpię ze zgaszonym światłem to zawsze mam koszmary i płacze przez sen, natarczywe myśli samobójcze, i depresyjny nastrój przez większość dnia ewentualnie czasami jestem radosna, byłam u lekarza psychiatry i zasugerował depresję i przepisał mi Coaxil i Hydroxyzinum. Czy to możliwe że mam depresje? bo nie wiem co mam robić a leki nie działają mimo że biore miesiąc. Proszę o szybką odpowiedź serdecznie pozdrawiam

[mgr Kamila Krocz]

Jesteś bardzo młodą osobą, a dostałaś silne leki. Ich skuteczność można zauważyć dopiero po 3-4 tygodniach od stałego zażywania, zatem miesiąc czasu leczenia to nie jest zbyt długo. Nie wykluczam, że możesz cierpieć na depresję, ale nawet jeśli masz taką diagnozę, to razem z rodzicami rozważ, czy do antydepresantów, które otrzymałaś, nie warto dołączyć psychoterapii, która nie ma skutków ubocznych, jak leki. Pozdrawiam!