Jak zniwelować lęk przed owadami?

[Gość l...m]

Pomóżcie Panicznie boje się owadów i duchów. Jak usłyszę ich dźwięk nie panuje nad sobą,krzyczę.Byłam z psem na dworzu przy głowie latał mi chrabąszcz na ich odgłos i widok słabo mi się robi wyrzuciłam ze strachu smycz.Potrafię się popłakać jak to przy mnie blisko jest,jak na mnie usiądzie to się trzęsę.Duchy tez.Boje się panicznie sama być w domu, boje się wyjść w nocy z łazienki bo myśle ze coś tam będzie.Wyobrazam sobie ze tam siedzi cos a tak serio nic nie ma. Tak nie można żyć.Co mam robić?