Lęk przed ludźmi

[Gość p...l]

Witam jestem dziewczyną w wieku 15 lat . Moje problemy zaczęły się w 1 klasie gimnazjum.Po prostu boję się ludzi zazwyczaj starszych odemnie nie umiem powiedzieć dzień dobry gdy mijam kogoś na ulicy często przechodzę na drugą stronę drogi.W szkole najczęściej spędzam przerwy w miejscach gdzie nie ma za dużo ludzi , mam problem z przejściem przez korytarz.Nie umiem rozmawiać z obcymi ludźmi.W sumie to oprócz rodziny mam 3 osoby z którymi normalnie rozmawiam (dwoje przyjaciół i chłopaka)

[mgr Kamila Krocz]

Jak nawiązałaś kontakt z przyjaciółkami i chłopakiem? Napisałaś, że masz problemy interpersonalne, że trudno Ci zainicjować rozmowę, że boisz się ludzi. To wskazywałoby na lęk społeczny, a nawet może fobię społeczną. Jednak mimo wszystko masz bliskich, którym możesz zaufać i z którymi masz kontakt. Jeśli czujesz, że Twoje relacje z rówieśnikami, generalnie z ludźmi, nie układają się tak jak powinny, że za bardzo się izolujesz, możesz porozmawiać o tym z psychologiem, np. w szkole. On podpowie Ci, gdzie ewentualnie jeszcze możesz szukać dla siebie pomocy. Pozdrawiam!