Myśli samobójcze u 14-letniej osoby

[Gość p...l]

Dzień dobry. Mam 14 lat i mam problem z myślami samobójczymi. Mam je codziennie i przez nie mam problemy z snem. Czasami myślę żeby wziąść całe opakowanie tabletek nasennych i popić alkoholem. Ale nie robię tego bo wspiera mnie w tym przyjaciel i mimo dzielących nas 600km jest ze mną i wierzy że przestane o tym myśleć. Nie wytrzymał by gdyby mnie zabrakło. Jeszcze oprócz tych myśli tne sie od ponad roku przez problemy odkąd zmarł tata. Prosze o pomoc. Ja już nie wytrzymuje.

[Gość kolezanka34]

Idź jak najszybciej do szkolnego psychologa. Teraz jest ci bardzo ciężko, ale to minie, nie poddawaj się. Porozmawiaj z kimś dorosłym.

[mgr Kamila Krocz]

Bardzo Ci współczuję utraty taty. Rozumiem jednak, że ciągle możesz liczyć na wsparcie mamy. Porozmawiaj z nią (albo z kimś, komu ufasz) o swoich uczuciach, o tym, że nie panujesz nad emocjami, tniesz się, masz od jakiegoś czasu myśli samobójcze. To są naprawdę niepokojące objawy, których nie wolno bagatelizować. Jeśli boisz się rozmowy z mamą, możesz skorzystać z pomocy psychologa szkolnego albo zadzwoń pod darmowy anonimowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży nr 116 111 - tam pracują osoby, które Cię wysłuchają i podpowiedzą, co robić, gdzie szukać pomocy, byś nie została ze swoimi problemami sama. Pozdrawiam i powodzenia!