od dłuższego czasu mam jakieś dziwne napady lękowe

[Emilkaa22]

Witam mam 21 lat i od dłuższego czasu mam jakieś dziwne napady lękowe zwykła wizyta w sklepie czy banku mnie stresuje najbardziej ... Jazda autobusem też mnie stresuje ale nie tak bardzo byłam w banku i gdy tylko przyszła moja kolej to cała się trzeslam. wydaje mi się że wszyscy na mnie potrza biorę tabletki na uspokojenie ale nic nie pomagają ... Nie piję często ale Gdy wypije np. piwo to już mi przechodzi proszę o pomoc

[Gość hekkate]

widocznie cos powoduje twoj niepokoj, moze zdarzenie z przeszlosci. to moze wypij mala ilosc piwa, i wtedy idz. I zobaczysz ze nic zlego sie nie dzieje i idz jeszcze raz, ale trzezwa, i porownaj czy roznica jest duza, czy nie ma jej wcale