Odczuwanie smutku u 16-letniej osoby

[Gość i...l]

Witam! Mam 16 lat, od dłuższego czasu odczuwam ciągły smutek, który jest już nie do zniesienia. Codziennie mam problem z wyborem oraz wykonaniem jakiejkolwiek czynności. Coraz cześciej boli mnie głowa i brzuch, moje zachowanie zazwyczaj utrudnia mi nawiązanie relacji z nowymi osobami, ponieważ jestem osoba bardzo wrażliwa i zamknięta w sobie.

[Gość MrKraone]

Witaj! Myślę, że masz objawy typowo depresyjne. Ciągły smutek na pewno nie pozwala ci normalnie żyć. Ból brzucha i głowy jest spowodowany twoim stanem psychicznym. Dlatego jak najszybciej trzeba ci pomóc, żeby twój stan się nie pogorszył. Porozmawiaj o tym z rodzicami. Rozwiązaniem jest albo udanie się do psychologa na terapię, albo do psychiatry, który przypisze ci odpowiednie do twojego stanu tabletki. Czy oprócz tych objawów coś jeszcze cię niepokoi?

[unna-1]

Przebadaj się u zwykłego lekarza, by wykluczyć chorobę. Te bóle mogą być spowodowane stresem, ale też coś niepokojącego może się dziać w twoim organizmie.
Nie zatracaj się w smutku, coś z tym zrób. Idź na jakiś kurs tańca, albo na jogę lub coś podobnego, a przynajmniej codzienny spacer lub rower.
Działaj, zmuś się do tego a zobaczysz, jak szybko poprawi ci się samopoczucie.

[Gość McBob]

przeczytaj wątek "Dlaczego depresja wciąż powraca?" i inne dot.depresji. pozdrawiam

[Gość anna]

Wszystkie nastolatki przechodzą depresję,mniej lub bardziej.Zwi,,,,,azane jest to z dojrzewaniem.Pamiętam w liceum moje koleżanki próbowały się podtruwać,ucieczki z domu to wszystko związane jest z tym wiekiem